Träningstider

TidGrenTräning
Helgfria Måndagar 17:30-18:30Luftgevär, Luftpistol (10m)Prova på luftgevär och luftpistol
Helgfria Tisdagar 17.30-19:00Luftgevär (10m)Luftgevärsträning
Helgfria Torsdagar 17.30-19:00Luftgevär (10m)Ledarledd träning med fokus på stående skytte
Träningstiderna gäller till och med den 11/4

Korthållskyttet (50m) har vinteruppehåll och börjar igen den 14:e april.
Under sommarhalvåret har vi korthållsträning tisdagar 17:30-19:00 och under vinterhalvåret har vi luftgevärsträningar kl. 17:30-19:00 på tisdagar och torsdagar samt prova på måndagar kl. 17:30-18:30.

Schema Ståträningar Torsdagar

VeckaDatumTräningsfokus
382023-09-21Grunder stående skjutställning. Utan skytteställ.
392023-09-28Grunder, med och utan skytteställ.
402023-10-05Placering Fötter
412023-10-12Balansbräda/matta
422023-10-19Fokus höften
432023-10-26Överkroppen
442023-11-02Placering armbåge, inlyft.
452023-11-09Vänsterarmen + Vänsterhanden
462023-11-16Placering huvud, kindstöd.
472023-11-23Grepp, avfyrning
482023-11-30Inre ställning
492023-12-07Muskelarbete
502023-12-14Avslutning/Tävlingsmoment
51-1

Juluppehåll, inget skytte
22023-01-11Skottplan
32023-01-18Inlyft
42023-01-25Balans
52023-02-01Avslappning
62023-02-08Sänkning Huvud
72023-02-15Grovriktning
82023-02-22Nollpunkt
92023-02-29Ingång
102023-03-07Avfyrning
112023-03-14Efterrikning
122023-03-21Diciplin
132023-03-28Tempo
142023-04-04Taktik
152023-04-11Träningstävlingar